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Inhala profundo y…exhala…

Inhala profundo y…exhala…

Inhala profundo (1, 2, 3, 4), expande…sostén (1, 2, 3, 4)…exhala shhhhhhhhh (1, 2, 3, 4) suelta. No sabía bien por dónde empezar a hablar de la respiración y decidí que efectivamente haciéndolo, es decir,…

Mi viaje a la Maternidad

Mi viaje a la Maternidad

Te cuento que yo siempre quise ser mamá, lo supe desde los 6 años en que estaba jugando con mi muñeca comiditas, dándole de comer y cambiándole el pañal. Me acuerdo de ese sentimiento de…

Gordofobia

Gordofobia

A veces no es fácil dar un testimonio cuando de nuestros hijos se trata. Por años he guardado con cautela parte la historia de mi vida que involucra a mi hija, pues aunque fue desde…

Mi Despertar

Mi Despertar

La muerte de mi esposo cambió radicalmente mi mundo y el de mis hijos. Yo sé que nada volverá a ser igual, pero estoy aprendiendo a estar bien. Estoy aprendiendo a vivir esta nueva realidad…